Adrenalina e contato com a natureza são as bases de um esporte radical que está conquistando os brasileiros: o wakeboard. A modalidade é um esporte aquático no qual o praticante, chamado rider, utiliza uma prancha nos pés e é ligado ao barco por um cabo e manete ou ainda puxado por um cable — cabo específico tracionado por uma estrutura elétrica.
O Brasil, com seu clima tropical e temperaturas amenas (dificilmente abaixo de 20 graus), tem potencial para comportar um grupo cada vez maior de praticantes de wakeboard. Confira mais sobre esse esporte e como praticá-lo com segurança!
Surgimento da prática
O esporte começou na década de 80, nos Estados Unidos, e foi criado por surfistas. Em dias de calmaria, com o mar sem ondas, um grupo teve a ideia de utilizar pranchas com alças nos pés e barcos como forma de propulsão. Dessa forma, os esportistas passaram a ser puxados por barcos, dando origem ao wakeboard.
O barco ou lancha naturalmente cria uma ondulação na água ao se deslocar, o que oferece um obstáculo para os praticantes. Em pouco tempo a modalidade se profissionalizou: foram criadas pranchas próprias, de tamanhos variados e que não têm apenas alças para os pés, mas também botas! Além disso, as manobras dos praticantes se tornaram cada vez mais diversificadas e ousadas, além de introduzir o uso de lastros em embarcações para ondas maiores e também o Wakeskate, que é uma variação do Wakeboard, porém sem as botas.
O wakeboard começou oficialmente no Brasil em 1998 com a fundação da Associação Brasileira de Wakeboard. No país, o esporte começou a ser praticado na represa de Guarapiranga, em São Paulo (SP).
Equipamentos necessários
Para praticar o wakeboard é necessário utilizar:
capacete;
colete salva-vidas;
prancha para wakeboard;
cabo e manete.
O colete salva-vidas e o capacete são itens de segurança que devem estar sempre presentes. Além disso, o rider deve ter à disposição uma prancha, um cabo e se proteger do sol com filtro solar ou com roupa que tenha fator de proteção.
Benefícios do wakeboard
Como um esporte que demanda equilíbrio e resistência do praticante, o wakeboard exercita todas as regiões do corpo: abdômen, costas, braços e pernas, aumentando a consciência corporal e tonificando os músculos. O esporte ainda contribui para o ganho de força muscular e melhora da coordenação motora.
A descarga de adrenalina, endorfina e serotonina proporcionada pelo wakeboard, assim como a necessidade de concentração e a sensação de liberdade do participante — que desliza pelas águas chegando a planar em alguns momentos — contribuem para o bem-estar e para diminuir a ansiedade e o estresse.
O gasto calórico estimado é de cerca de 450 calorias por hora, o mesmo que uma caminhada acelerada na esteira.
Opções para iniciantes
Como alternativa aos barcos, os cable parks estão se popularizando no país. Existem mais de uma dezena de parques no Brasil, geralmente estruturados ao redor de lagos e represas. Os cable parks, em geral, oferecem opções de menor velocidade e são ideais para facilitar a iniciação dos esportistas.
Portanto, para praticar o wakeboard, basta planejar uma visita a um local com estrutura adequada e utilizar os itens de segurança. Os riders, em geral, conseguem ficar em pé na prancha já na primeira prática.
E você, ficou com vontade de experimentar? Se está pensando em aderir a essa novidade, confira nossas opções de pranchas para a prática de wakeboard!
